BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）是一种基于同意与信任的亚文化实践。新人入圈前，理解核心术语与原则至关重要。

核心原则：SSC与RACK

SSC原则即“安全、理智、知情同意”，是所有互动的基石。此外还有RACK（共识风险意识），强调在充分知晓风险的前提下进行活动。任何违背这些原则的行为都不属于健康的BDSM范畴。

关键术语解析
Dom与Sub：Dom是支配者，侧重心理掌控；Sub是服从者，侧重精神臣服。二者常混用，但Dom更重关系主导，Sub更重权力让渡。
S与M：S（施虐者）侧重通过痛感获取快感，M（受虐者）侧重承受痛感。与DS关系相比，SM更偏向生理刺激。
SP与OTK：SP指打屁股（Spank），OTK特指“跨膝惩戒”姿势，强调仪式感与信任。
小圈与大圈：大圈涵盖BDSM整体；小圈通常指以SP为主、偏非性化的轻度管教关系。

* 其他常见词：DT（Dirty Talk，情境化情趣语言）、TK（Tickle，挠痒玩法）、BD（Bondage，绳缚）。

安全词设置

BDSM安全词如何设置？ 选择“红绿灯”机制：绿色表示继续，黄色表示减量，红色表示立即停止。安全词必须被双方尊重，用于随时终止活动，保障身心安全。

入圈即入世，请始终将沟通置于首位，在知情同意的基础上探索自我。

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